SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

h bol

  • Witam. Biorę clen od 3 dni. W drugim dniu pojawił się ból gardła, czy to od clena i czy to normalne? Clen balcan, dawki 80mcg

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2012-07-07 20:26:39 Szacuny postu: 10 (cały temat: 0)
  • [...] czas trwania lub częstotliwości treningów, nadal możemy napotkać problemy. Objawy przetrenowania: - Uczucie zmęczenia - Pozbawienie energii - Ogólne bóle mięśni lub łagodna bolesność mięśni - Spadek wydajności - Niezdolność do wykonania ćwiczeń - Bóle głowy - Bezsenność - Brak motywacji Jeśli jesteś przetrenowany, nie jest za późno, aby wrócić [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2012-07-07 16:55:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] calkowite 7,6 6,6 - 8,3 Bilirubina calkowita 0,53 0,20 - 1,10 cholesterol calkowity 145 140-200 Dodam że pisałem iz bolą mnie jadra poszedlem prywatnie do urologa stwierdzil zylaki powrozka nasiennego , wczoraj zrobilem badanie usg moszny wraz z proba valsalvy lekarz nie wykryl nic . Bol [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3485 Data: 2012-07-07 09:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • letni obóz - intensywny kurs

    Temat
    Sztuki Walki

    Już po raz drugi, ROGACZ 2012 - REAKTYWACJA SEMINARIUM Z ROSYJSKIEJ SZTUKI WALKI "SYSTEMA" 25-31 SIERPIEŃ w Schronisku górskim w Beskidzie Żywieckim (niedaleko Jeziora zywieckiego) 7 dni teningów, dwóch instruktorów, a ponad to survival, terenoznastwo, nurkowanie, surfing, żeglarstwo... gwarantujemy ból, pot, łzy, noclegi i wyżywienie, cena 690 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2012-07-07 07:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból głowy w jednym miejscu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam otoz mam problem, ale zawsze jak boli mnie głowa, czy po wysilku, czy cisnienie, czy nawet jak mam kaca to boli mnie tylko w jednym miejscu, a dokladniej na potylicy z tyłu. Mam tam takiego malego guza ale to juz czytalem ze jakies guzowatosci potyliczne, ze tak kazdy ma, tylko ten bol glowy mnie niepokoji

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2012-07-06 13:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co to jest, boli mnie w dole pleców po prawej stronie. Wie ktoś co to jest? Mógłby mi pomóc?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2012-07-06 10:08:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Balsen1 / DZIENNIK - C.U.D.

    Post
    Trening dla początkujących

    1.DZIEŃ (klatka piersiowa + triceps + brzuch) Klatka piersiowa ściganie linek na bramie 3/20 (wstępne zmęczenie) 7,5 07,5 07,5 h 7,5 10,0 10,0 h 7,5 10,0 10,0 h Przerwa 7,5 10,0 10,0 h wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 12/8/8 24 24 24 25 25 25 25 25 25 Przerwa 24 24 24 h wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 12/8/8 50 55 60 55 [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 16020 Data: 2012-07-06 08:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robię nie tak

    Temat
    Trening w domu

    witam to mój plan FBW 1. przysiad 2. rdl (rumunski martwy ciag) 3. wyciskanie na lawce 4. wioslowanie 5. wyciskanie w staniu 6. podciaganie na drazku (nachwyt) rozgrzewka: 1 seria z bardzo malym obciazeniem(gryf;ciezar ciala) x 15p 1 seria na 50% CD (ciezaru docelowego/roboczego,czyli takiego,na ktorym wykonam ostatnia serie) x 15p 1 seria na 75% [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2012-07-05 20:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z piszczelem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w chwili gdy już się odbijam od podłoża stopą, pojawia się taki dziwny ból, około 4-5cm nad kostką z zewnętrznej strony piszczela. Tam jest takie jakby ścięgno, ale ono nic nie boli. Ogólnie ból jest trudny do zlokalizowania ale na załączniku jest czerwony punkt w którym boli na pewno. Czy ktoś wie co to może być ? (zdjęcie wzięte z netu) :P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2012-07-05 17:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciek ropy z cewki moczowej:(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam ma lub miał,ktoś taki problem cały czas wycieka ropa z cewki moczowej i ból przy oddawaniu moczu a jeszcze większy po oddaniu:( co prawda byłem prywatnie o urologa, bo normalny lekarz przyją by mnie na pażdziernik,pewnie jakyby było już zapózno zapisał mi takie suple... jak: XYVELAM 500MG UROTRIM HEMOROL SUPP DICLORATIO 50MG SUPP PROSTAMER [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2012-07-05 14:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcz! Plecy!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hej! Od jakiegoś czasu zwykle po treningu nóg, czuję jakby skurcz u dołu pleców, nad pośladkami (zwykle lewym pośladkiem). Nie jest to ból, kłucie, tylko jakby skurcz. Czy mógł zrobić mi się przykurcz w tamtych okolicach? Czy może to wynikać z tego, że przestałem się rozciągać po ćwiczeniach? Albo niedobór czegoś w diecie, stres???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2012-07-05 08:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kosci przedramienia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, przeczytalem troche tematow o tym, ale nic nie znalazlem co by mi efekt dalo. Sprawa wyglada tak, ze od jakiegos czasu, szczegolnie przy robieniu bicepsa, odczuwalem bol w kosci lokciowej. Przy jednym z treningow bol sie nasilil. Zrobilem przerwe 1,5 tygodnia od treningow i smarowalem kosc zelem fastum. W kosci odczuwam nadal bol, ale [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2012-07-04 20:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom hormonów

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, temat o dręczącej mnie tematyce zakładałem na innym forum jakiś czas temu ale tam zainteresowanie ustało, więc szukam pomocy u Was. Jeżeli jest to zły dział, proszę o przeniesienie. Do rzeczy, kilka miesięcy temu zacząłem zauważać u siebie dziwną tendencje do zaburzania proporcji pomiędzy ilością tkanki mięśniowej a tłuszczowej. Mówiąc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2012-07-03 23:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na poczatku powiem ze wsiaklem na calego ,wlasnie leci cykl taki mniej-wiecej : 1-4 dianabol 30mg ed 1-10 deca 200mg week 1-6 test400(tritest)e4d 6-12 test enan 200mg e4d 9-15 wino 30mg ed troche mi go tu na forum skorygowano. pytanie moje to 1- ile powinienem zrobic przerwy do nastepnego,bo nastepny poleci na bank 2-z czego zrobic cel to malo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2012-07-03 23:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w marcu. Wszystko skończyło się bardzo dobrze. Rehabilitację bez problemu zakończyłem. We wrześniu wróciłem do piłki. miałem jedynie problemy z kondycją :D ale kolano nie bolało. przegrałem całą rundę jesienną. Jesień się skończyła więc wszedłem na halę. kilka treningów wszystko okej. Na jednym z meczy nadepnąłem koledze na buta, pociągnął go [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7662 Data: 2012-07-03 22:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Animal Flex

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] takich elementów) pracuje od 1roku i odczuwam bóle w nadgarstkach,łokciach,ramionach i kręgosłupie(ale w kręgosłupie ból trwa max 1 min później coś strzyknie i już nie boli)... a w dodatku to w domu jeszcze ćwiczę...nic specjalnego czyli pompki... kupiłem drążek rozporowy ale na razie nie ćwiczę bo muszę dokupić rękawice bo bolą dłonie od [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 2012-07-03 21:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ThermoSpeedExtreme Ciśnienie.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Zakupiłem spalacz Thermo Speed Extreme .Dodam ,że jest na diecie low carb . Kawę pijałem raz na miesiąc może dwa. Zacząłem trochę ćwiczyć mianowicie gryf ,pompki i rowerek. Ćwiczyłem tak 2tyg. Dziś przed obiadem wziąłem 1 kapse thermo .Mierzyłem ciśnienie rano było one 122/69 więc chyba w normie .Po wysiłku fizycznym dodam ,że w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2012-07-03 19:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje- dobry czas by zacząć.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek: 15 lat. Płeć: mężczyzna Waga: 94,5 kg. Wzrost: 190cm. Aktywność: 3x w tygodniu trening siłowy. 2-3 razy trening aerobowy. Okazjonalnie siatkówka plażowa, pływanie, jazda rowerem. Wyposażenie siłowni: Siłownia jest "sieciówką" więc sprzętu jest sporo. Staż treningowy: Wcześniej kilka miesięcy chodziłem na siłownie, jednak z przerwami, więc [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2012-07-03 15:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból po wewnętrznej stronie kolana

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Przy wchodzeniu w lotos w jodze (~ siad skrzyżny, założenie prawej stopy na lewe udo przy pachwinie) odczuwam nieprzyjemne kłucie z boku, po wewnętrznej stronie kolana (około połowy wysokości). Poza tym nie mam problemów. Co to może być? Przyczep?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2012-07-03 14:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balsen1 / DZIENNIK - C.U.D.

    Post
    Trening dla początkujących

    1.DZIEŃ (klatka piersiowa + triceps + brzuch) Klatka piersiowa ściganie linek na bramie 3/20 (wstępne zmęczenie) 7,5 07,5 07,5 h 7,5 10,0 10,0 h 7,5 10,0 10,0 h Przerwa 7,5 10,0 10,0 h wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 12/8/8 24 24 24 25 25 25 25 25 25 Przerwa 24 24 24 h wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 12/8/8 50 55 60 55 60 [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 16020 Data: 2012-07-03 08:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)